Outdoor air pollution peaks during the cold season and decreases when the weather gets warmer. However, the indoor air quality is very different, and the indoor air can be polluted even when the outdoor air is clean. Moreover, a person’s indoor activities determine whether the air quality is clean or not. For example, home renovations can affect indoor air quality, and people should stay far from the renovating space. Choosing the right building materials is the most important part, as quality building materials are durable, non-polluting, and a safe choice for health.


How does the odor of building materials impact health?

Poor quality paints and building materials can emit carcinogenic substances.

How to choose the right building materials when building a private house?

ECO LABEL criteria for building materials

Choosing environmentally-friendly building materials

Adverse Consequences of Delayed Renovation in Schools and Kindergartens

Outdoor air pollution peaks during the cold season and decreases when the weather gets warmer. However, the indoor air quality is very different, and the indoor air can be polluted even when the outdoor air is clean. Moreover, a person’s indoor activities determine whether the air quality is clean or not. For example, home renovations can affect indoor air quality, and people should stay far from the renovating space. Choosing the right building materials is the most important part, as quality building materials are durable, non-polluting, and a safe choice for health.

Poor-quality building materials are one of the biggest factors that worsen indoor air quality and seriously harm health. In addition, it was observed that the indoor air quality of the new building is <a href="https://www.uih.mn/n/295">ten times more</a> polluted than the outdoor environment. Poor quality materials contain many types of harmful chemical compounds, such as:
<ul>
<li>Volatile organic compound</li>
<li>Lead</li>
<li>Radon</li>
<li>Asbestos</li>
</ul>
Volatile organic compounds (VOCs) can cause allergic reactions, tumors, suffocation, chronic respiratory diseases, and damage to internal organs. These volatile compounds are found in most of the building materials, furniture, children&#8217;s toys, clothing, and food items we use on a daily basis.
Since 2016, the National Center of Public Health and the Mongolian National University of Medical Sciences have conducted several indoor air quality surveys of schools, kindergartens, hospitals, and households. It was found that the amount of VOCs such as formaldehyde, benzene, toluene, ethylbenzene, m-p xylene, and o-xylene was several times higher than the WHO guidelines.
The International Agency for Research on Cancer has classified VOCs (formaldehyde, benzene, etc.) as cancer-causing substances.
<img class="alignnone size-medium wp-image-3970" style="opacity:0;" data-src="https://breathemon2.wpengine.com/wp-content/uploads/2023/09/Picture1-2-360x205.png" alt="" width="360" height="205" srcset="https://breathemon2.wpengine.com/wp-content/uploads/2023/09/Picture1-2-360x205.png 360w, https://breathemon2.wpengine.com/wp-content/uploads/2023/09/Picture1-2.png 624w" sizes="(max-width: 360px) 100vw, 360px" />
Resource: <a href="https://dnn.mn/%D0%B1%D0%B0%D1%80%D0%B8%D0%BB%D0%B3%D1%8B%D0%BD-%D0%BC%D0%B0%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%B0%D0%BB%D0%B4-%D1%85%D0%BE%D1%80%D1%82-%D0%B1%D0%BE%D0%B4%D0%B8%D1%81-%D0%B1%D0%B0%D0%B9%D0%B3%D0%B0%D0%B0%D0%B3%D0%B0%D0%B0%D1%81-%D2%AF%D2%AF%D0%B4%D1%8D%D0%B6-%D0%B1%D0%B8%D0%B4%D0%BD%D0%B8%D0%B9-%D2%AF%D1%80-%D1%85%D2%AF%D2%AF%D1%85%D1%8D%D0%B4-%D0%B3%D1%8D%D1%80-%D0%B1%D2%AF%D0%BB-%D1%85%D0%BE%D1%80%D1%82-%D1%85%D0%B0%D0%B2%D0%B4%D1%80%D0%B0%D0%B0%D1%80-%D3%A9%D0%B2%D0%B4%D3%A9%D0%B6-%D0%B1%D0%B0%D0%B9%D0%BD%D0%B0-dnn-mn/">dnn.mn</a>
The most common VOCs are: Formaldehyde (CH2O) is the 2nd carcinogen, 3rd toxic substance, and 1st skin irritant. Benzene (C6H6) is 1A carcinogen, 1B reproductive toxin, 1 organ system poison by repeated exposure, inhalation toxic substance 1, strongly eye-damaging and irritating substance of group 2B. Toluene (C7H8) is toxic to reproduction 2, toxic to inhalation 1, poisons certain organ systems with multiple exposures 2, skin irritant 2, and single exposure harms organ systems, 3rd group.
Chemicals emitted from building materials and other objects:
<table>
<tbody>
<tr>
<td>№</td>
<td>Materials</td>
<td>Substances emitted</td>
</tr>
<tr>
<td>1</td>
<td>Vinyl siding and ceilings</td>
<td>Phthalate ester</td>
</tr>
<tr>
<td>2</td>
<td>Linoleum</td>
<td>C5-C11 aldehydes and acids</td>
</tr>
<tr>
<td>3</td>
<td>Log cutting board</td>
<td>Formaldehyde and other aldehydes, ketone compounds</td>
</tr>
<tr>
<td>4</td>
<td>Electric cable</td>
<td>Acetone, dimethylbenzene</td>
</tr>
<tr>
<td>5</td>
<td>Carpet</td>
<td>Styrene</td>
</tr>
<tr>
<td>6</td>
<td>Paint</td>
<td>Ethylene glycol</td>
</tr>
<tr>
<td>7</td>
<td>Paint thinner</td>
<td>C7-C12 alkanes</td>
</tr>
<tr>
<td>8</td>
<td>Paint remover</td>
<td>Methylene chloride</td>
</tr>
<tr>
<td>9</td>
<td>Glue</td>
<td>Benzene, alkyl benzene</td>
</tr>
<tr>
<td>10</td>
<td>Seal  </td>
<td>Ketones, ethers, glycols</td>
</tr>
<tr>
<td>11</td>
<td>Cleaning product</td>
<td>Iron ore</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<a href="https://www.uih.mn/n/295">Health effects of chemical compounds released from building materials:</a>
<table>
<tbody>
<tr>
<td>№</td>
<td>Substance</td>
<td>Transmission</td>
<td>Symptoms of acute poisoning</td>
<td>Health effects</td>
</tr>
<tr>
<td>1</td>
<td>Benzene</td>
<td>Inhalation, ingestion, skin and eye contact</td>
<td>Inflammation of the eyes, skin, nose, and throat, headache, nausea, dizziness, stress, loss of appetite, swelling of the skin, fatigue</td>
<td>cute leukemia, genotoxicity</td>
</tr>
<tr>
<td>2</td>
<td>Formaldehyde</td>
<td>Respiratory systems and skin contact</td>
<td>Inflammation of the eyes, nose, throat, cough, watery eyes</td>
<td>Sensory inflammation, nasal tumors</td>
</tr>
<tr>
<td>3</td>
<td>Trichloroethylene</td>
<td>Inhalation, contact with skin and eyes, ingestion</td>
<td>Eye and skin irritation, dizziness, changes in vision, fatigue, tremors, nausea, vomiting, inflammation, cardiac arrhythmia, body aches, fatigue, liver damage</td>
<td>Damage to the central nervous system, liver cancer</td>
</tr>
<tr>
<td>4</td>
<td>Phenol</td>
<td>Inhalation, skin penetration, ingestion, skin and eye contact</td>
<td>Inflammation of the eyes, nose, and throat, aversion to food, weight loss, weakness, muscle pain, dark urine, blue skin, liver and kidney damage, skin burns, inflammation, convulsions</td>
<td>Liver and kidney damage, nerve cell poisoning</td>
</tr>
</tbody>
</table>
&nbsp;

Чанаргүй барилгын материал нь дотор орчны агаарын чанарыг бууруулдаг хамгийн том хүчин зүйлсийн нэг бөгөөд хүний эрүүл мэндэд ноцтой хор хохирол учруулдаг. Түүнчлэн шинэ барилгын дотоод орчны агаарын чанар нь гадаад орчныхоос <a href="https://www.uih.mn/n/295">10 дахин илү</a>ү бохирдолтой байдгийг ажигласан байна. Чанаргүй барилгын материал нь олон төрлийн хортой химийн нэгдэл бодисуудыг агуулдаг. Үүнд:
<ul>
<li style="font-weight: 400;">Дэгдэмхий органик нэгдлүүд</li>
<li style="font-weight: 400;">Хар тугалга</li>
<li style="font-weight: 400;">Радон</li>
<li style="font-weight: 400;">Асбест</li>
</ul>
Дэгдэмхий органик нэгдлүүд (ДОН) буюу VOC (Volatile organic compunds)-д урт болон богино хугацаанд хүн өртсөнөөр харшилтай болох, хавдар үүсэх, амьсгал боогдох, амьсгалын замын архаг өвчтэй болох, дотоод эд эрхтнүүд гэмтэх зэрэг нөлөөллүүд үүсдэг байна. Тэгвэл уг дэгдэмхий нэгдлүүд нь бидний хэрэглэж буй ихэнх барилгын материал, тавилгууд, хүүхдийн тоглоом, хувцас, хоол хүнсний хэрэгслүүд зэрэг өдөр тутам хэрэглээнд агуулагддаг. 
2016 оноос эхлэн Нийгмийн эрүүл мэндийн үндэсний төв, АШУҮИС-аас сургууль, цэцэрлэг, эмнэлэг, өрхийн дотоод орчны агаарын чанарын судалгааг хэд хэдэн удаа хэрэгжүүлэхэд формальдегид, бензол, толуол, этилбензол, м-п ксилол, о-ксилол зэрэг дэгдэмхий органик нэгдлийн хэмжээ ДЭМБ-ын зөвлөмжийн хэмжээнээс хэд дахин давсан үзүүлэлттэй байгааг тогтоожээ.
ДОН-үүдээс хамгийн түгээмэл нь формальдегид байх бөгөөд олон улсын хавдар судлалын агентлагаас формальдегид болон бензол зэрэг ДОН-үүдийг хавдар үүсгэдэг бодисын ангилалд оруулсан байна.
<img class="alignnone size-medium wp-image-3970" style="opacity:0;" data-src="https://breathemon2.wpengine.com/wp-content/uploads/2023/09/Picture1-2-360x205.png" alt="" width="360" height="205" srcset="https://breathemon2.wpengine.com/wp-content/uploads/2023/09/Picture1-2-360x205.png 360w, https://breathemon2.wpengine.com/wp-content/uploads/2023/09/Picture1-2.png 624w" sizes="(max-width: 360px) 100vw, 360px" />
Эх сурвалж: <a href="https://dnn.mn/%D0%B1%D0%B0%D1%80%D0%B8%D0%BB%D0%B3%D1%8B%D0%BD-%D0%BC%D0%B0%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%B0%D0%BB%D0%B4-%D1%85%D0%BE%D1%80%D1%82-%D0%B1%D0%BE%D0%B4%D0%B8%D1%81-%D0%B1%D0%B0%D0%B9%D0%B3%D0%B0%D0%B0%D0%B3%D0%B0%D0%B0%D1%81-%D2%AF%D2%AF%D0%B4%D1%8D%D0%B6-%D0%B1%D0%B8%D0%B4%D0%BD%D0%B8%D0%B9-%D2%AF%D1%80-%D1%85%D2%AF%D2%AF%D1%85%D1%8D%D0%B4-%D0%B3%D1%8D%D1%80-%D0%B1%D2%AF%D0%BB-%D1%85%D0%BE%D1%80%D1%82-%D1%85%D0%B0%D0%B2%D0%B4%D1%80%D0%B0%D0%B0%D1%80-%D3%A9%D0%B2%D0%B4%D3%A9%D0%B6-%D0%B1%D0%B0%D0%B9%D0%BD%D0%B0-dnn-mn/">dnn.mn</a>
Формальдегид (CH2O) нь хавдар үүсгэх 2-р, хортой бодисын 3-р, арьс мэдрэгжүүлэгчийн 1-р бүлгийн, Бензол нь (C6H6) хавдар үүсгэгчийн 1А, үр удамд нөлөөлөгч бодисын 1В, олон удаагийн нөлөөллөөр тодорхой эрхтэн системийг хордуулдаг бодис 1, амьсгалахад хортой бодис 1, нүд хүчтэй гэмтээгч ба цочроогч бодис 2-б бүлгийн, Толуол (C7H8) нь нөхөн үржихүйд хортой 2, амьсгалахад хортой 1, олон удаагийн нөлөөллөөр тодорхой эрхтэн системийг хордуулдаг бодис 2, арьс үрэвсүүлэгч ба цочроогч 2, нэг удаагийн нөлөөллөөр эрхтэн системийг хордуулдаг бодис 3-р бүлгийн дэгдэмхий органик нэгдлүүд юм.
Барилгын материал болон бусад эд зүйлсээс ялгарах химийн бодисууд
<table width="576">
<tbody>
<tr>
<td width="35">№</td>
<td width="195">Материалын нэр</td>
<td width="346">Материалаас ялгарах бодисын нэр</td>
</tr>
<tr>
<td width="35">1</td>
<td width="195">Винил хавтан болон тааз</td>
<td width="346">Фталат эфир</td>
</tr>
<tr>
<td width="35">2</td>
<td width="195">Хулдаас</td>
<td width="346">С5-С11 альдегид болон хүчлүүд</td>
</tr>
<tr>
<td width="35">3</td>
<td width="195">Гуалин зүсэх хавтан</td>
<td width="346">Формальдегид ба бусад алдегидууд, кетоны нэгдэл</td>
</tr>
<tr>
<td width="35">4</td>
<td width="195">Цахилгаан кабел</td>
<td width="346">Ацетон, диметилбензол</td>
</tr>
<tr>
<td width="35">5</td>
<td width="195">Хивс</td>
<td width="346">Стирол</td>
</tr>
<tr>
<td width="35">6</td>
<td width="195">Будаг</td>
<td width="346">Этилен гликол</td>
</tr>
<tr>
<td width="35">7</td>
<td width="195">Будаг шингэлэгч</td>
<td width="346">С7-С12 алканууд</td>
</tr>
<tr>
<td width="35">8</td>
<td width="195">Будаг арилгагч</td>
<td width="346">Метилен хлорид</td>
</tr>
<tr>
<td width="35">9</td>
<td width="195">Цавуу</td>
<td width="346">Бензол, алкил бензол</td>
</tr>
<tr>
<td width="35">10</td>
<td width="195">Чигжээс</td>
<td width="346">Кетон, эфир, гликол</td>
</tr>
<tr>
<td width="35">11</td>
<td width="195">Цэвэрлэгч</td>
<td width="346">Төмрийн хүдэр</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<a href="https://www.uih.mn/n/295">Барилгын материалаас ялгарах химийн нэгдлүүдийн эрүүл мэндэд үзүүлэх нөлөө</a>
<table width="575">
<tbody>
<tr>
<td width="27">№</td>
<td width="94">Бодисын нэр</td>
<td width="109">Хордох замууд</td>
<td width="207">Хурц хордлогын үед илрэх шинж тэмдгүүд</td>
<td width="138">Эрүүл мэндэд үзүүлэх нөлөөлөл</td>
</tr>
<tr>
<td width="27">1</td>
<td width="94">Бензол</td>
<td width="109">Амьсгалын зам, залгих, арьс ба нүдэнд хүрэх</td>
<td width="207">Нүд, арьс, хамар хоолой үрэвсэх, толгой өвдөх, дотор муухайрах, хөл гуйвах, стресстэх, хоолны дуршил буурах, арьс хавагнах, ядрах</td>
<td width="138">Цочмог лейкеми, генийг хордуулах</td>
</tr>
<tr>
<td width="27">2</td>
<td width="94">Формальдегид</td>
<td width="109">Амьсгалын зам болон арьс салстад хүрэх</td>
<td width="207">Нүд, хамар, хоолой үрэвсэх, ханиалгах, нулимс гоожих</td>
<td width="138">Мэдрэхүйн үрэвсэл, хамрын хавдар</td>
</tr>
<tr>
<td width="27">3</td>
<td width="94">Трихлорэтилен</td>
<td width="109">Амьсгалын зам, арьс ба нүдэнд хүрэлцэх, залгих</td>
<td width="207">Нүд, арьс цочрох, толгой эргэх, харааны эмгэг өөрчлөлт, ядрах, чичрэх, дотор муухайрах, бөөлжих, үрэвсэх, зүрхний хэм алдагдах, бие чилэх, бадайрах, элэг гэмтэх</td>
<td width="138">Төв мэдрэлийн системийг гэмтээх, элэгний хавдар</td>
</tr>
<tr>
<td width="27">4</td>
<td width="94">Фенол</td>
<td width="109">Амьсгалын зам, арьсаар нэвчих, залгих, арьс ба нүдэнд хүрэх</td>
<td width="207">Нүд,хамар, хоолой үрэвсэх, хоолонд дургүй болох, жин хасах, бие сулрах, булчин өвдөх, шээс бараан гарах, арьс хөхрөх, элэг бөөр гэмтэх, арьс түлэгдэх, үрэвсэх, татганах</td>
<td width="138">Элэг, бөөрийг гэмтээх, мэдрэлийн эсийг хордуулах</td>
</tr>
</tbody>
</table>

How do poor quality building materials affect human health?

Чанаргүй барилгын материал хүний эрүүл мэндэд хэрхэн нөлөөлдөг вэ? 

Also, when painting the interior and exterior of the building, it will be the safest choice to use paint that meets the standards of the <a href="https://estandard.gov.mn/standard/reader/4714">Mongolian standard requirements</a>. Also, <a href="https://chrome-extension://efaidnbmnnnibpcajpcglclefindmkaj/https://legalinfo.mn/uploads/akts/akt%2021tei/akt15/2477.pdf">this standard</a> should be adhered to when constructing apartments, not limited to private residences.
Currently, <a href="https://www.barilga.mn/n/11905/">99.04%</a> of the construction materials imported to our country are not subject to border control, and only 0.95% are subject to border control.

Барилгын дотор ба гадна талыг будахдаа <a href="https://estandard.gov.mn/standard/reader/4714">МУ-ын стандартын шаардлага</a> хангасан будгийг сонгох нь хамгийн аюулгүй сонголт байх болно. Мөн зөвхөн амины орон сууц бус орон сууц барих үедээ <a href="https://legalinfo.mn/uploads/akts/akt%2021tei/akt15/2477.pdf">энэхүү стандарт</a>ыг дагаж мөрдөх хэрэгтэй.
Одоогоор манай улсын импортоор авч буй барилгын материалын <a href="https://www.barilga.mn/n/11905/">99.04</a> хувь нь хилийн хяналтад хамрагдахгүй, 0.95 хувь нь хилийн хяналтад хамрагдаж байна.

How are building materials selected in Mongolia based on standards and norms?

Монгол улсад ямар стандарт, нормыг баримтлан барилгын материал сонгодог вэ? 

Long-term poisoning substances often have an odor. More than 80% of the construction and furniture materials imported into our country come from China, and they are mostly made by old technology and with cheap raw materials. Therefore, it is necessary to choose furniture made of materials that meet the standard requirements. The simplest way is to try to use materials with less strong smell. Also, rugs and carpets are made by adding chemicals to make synthetic materials more resistant to fire and mechanical actions such as peeling, thus it is best to use non-synthetic, natural materials.
Official trading organizations and manufacturers publicly display information on the standards set by the country. For example, there are European Union standards such as <a href="https://gogo.mn/r/j1076">E0, E1, E2, and F4.</a> E0, and E1 requirements indicating the best quality.
Furthermore, when buying a new apartment, one should look at the analysis and conclusions made by the professional inspection organization before putting the apartment into operation.
Eco-friendly paints are environmentally friendly and do not contain VOCs. These products contain organic ingredients such as balsamic, citrus, egg, and milk proteins and are safe for people with respiratory diseases or allergies. In general, they are produced in an environmentally friendly way, which reduces the carbon footprint.
Eco-friendly paint has micropores, allowing the walls to breathe. Thus it is a better choice for improving air quality in hospitals, schools, and other buildings.
Advantages of using eco-friendly paints:
<img class="alignnone size-full wp-image-3971" style="opacity:0;" data-src="https://breathemon2.wpengine.com/wp-content/uploads/2023/09/Picture2-2.png" alt="" width="265" height="256" />
<ol>
<li>Improves indoor air quality: Many common paints contain VOCs, which release toxic gasses into the air and contribute to indoor air pollution. Eco-friendly “green paints” are often low in VOCs, which help improve indoor air quality.</li>
<li>Reduces harmful effects on the environment: Green paint is made from environmentally friendly materials and processes, therefore, the environmental impact is less than conventional paint. It is produced using organic and recycled materials, renewable energy sources, and waste management.</li>
<li>Durability: Many eco-paints are designed to be durable and long-lasting, which has the advantage of saving money on maintenance and repainting in the long run.</li>
<li>More design flexibility: Eco-paint comes in a wide variety of colors, finishes, and textures, which means you have a wider range of options when it comes to designing your home&#8217;s interior.</li>
<li>Support sustainable practices: By choosing eco-paint, you can support environmentally friendly practices in the paint market and contribute to a more sustainable future.</li>
</ol>
Eco-friendly paint types:
<ol>
<li> Water-based paint</li>
</ol>
This type of paint breaks down easily compared to non-water-based paints on the market. Most water-based products have biodegradable ingredients and are low in toxic chemicals. Therefore, they are environmentally friendly and do not significantly affect air quality. You can breathe easily when applying this paint, which is great for your paint contractors and people in your home. Water-based paints are more suitable for exteriors that are exposed to various elements.
<ol start="2">
<li> Herbal paint</li>
</ol>
These paints are made using natural compounds and minerals such as beeswax, plant extracts, resins, and clays. It does not emit a strong smell and has a low negative impact on the environment. Herbal products are more suitable for people with skin irritations and allergies, and you can use them on wooden surfaces and in interior design.
<ol start="3">
<li> Low VOC paint</li>
</ol>
Firstly, VOC increases carbon emissions and has harmful health effects. Secondly, low-VOC products dry relatively quickly. These products are suitable for exterior and interior facades and walls.

Удаан хугацаанд хордуулдаг бодис ихэвчлэн үнэртэй байдаг. Манай улсад импортоор орж ирж байгаа барилга, тавилгын материалын 80 гаруй хувь нь БНХАУ-аас орж ирдэг бөгөөд ихэвчлэн хуучин, хямд технологи, түүхий эдээр хийсэн бүтээгдэхүүнүүд нь Монголд ирдэг. Иймд стандартын шаардлага хангасан материалаар хийсэн тавилгыг сонгох хэрэгтэй юм. Хамгийн энгийн арга бол хурц үнэртэй зүйлсийг бага ашиглахыг хичээх хэрэгтэй. Мөн дрож, хивсэнцэр нь синтетик материалыг цувж хийдэг, галд болон хуйлах зэрэг механик үйлдэлд тэсвэртэй болгохын тулд химийн бодисууд нэмдэг тул аль болох синтетик бус, байгалийн материалаар хийсэн стандартын шаардлага хангасан хивс ашиглах нь зүйтэй.
Барилгын материал, тавилгын албан ёсны худалдаалагч байгууллагууд тухайн улсын стандартыг хангасан гэсэн мэдээллийг ил байрлуулсан байдаг. Тухайлбал, Европын холбооны <a href="https://gogo.mn/r/j1076">E0, E1, E2, F4</a> гэх зэрэг стандартууд бий. Е0, Е1 шаардлага бол хамгийн сайн чанартайг илтгэнэ.
Мөн шинээр орон сууц худалдан авахдаа тухайн байрыг ашиглалтад оруулахад мэргэжлийн хяналтын байгууллагаас  хийсэн шинжилгээ, дүгнэлтийг үзэх хэрэгтэй.
Байгальд ээлтэй будаг нь дэгдэмхий органик нэгдлүүд (VOCs) агуулаагүй, байгальд хоргүй будгийн төрөл юм. Эдгээр бүтээгдэхүүн нь бальзам, цитрус, өндөг, сүүний уураг зэрэг органик бодис агуулдаг ба амьсгалын замын өвчтэй эсвэл харшилтай хүмүүст аюулгүй байдгаараа онцлог билээ. Ерөнхийдөө эдгээрийг байгаль орчинд ээлтэй байдлаар үйлдвэрлэдэг бөгөөд энэ нь “нүүрстөрөгчийн ул мөрийг” багасгадаг.
Байгальд ээлтэй будаг нь бичил сүвэрхэг тул хананд амьсгалах боломжийг олгодог. Ингэснээрээ эмнэлэг, сургууль болон бусад барилга байгууламжийн агаарын чанарыг сайжруулахад илүү тохиромжтой сонголт болж өгдөг.
Байгальд ээлтэй будаг ашиглахын давуу талууд:
<img class="alignnone size-full wp-image-3971" style="opacity:0;" data-src="https://breathemon2.wpengine.com/wp-content/uploads/2023/09/Picture2-2.png" alt="" width="265" height="256" />
<ol>
<li>Өрөөн доторх агаарын чанарыг сайжруулдаг: Олон тооны энгийн будгууд нь ууршимтгай органик нэгдлүүдийг (VOC) агуулдаг бөгөөд энэ нь агаарт хорт хий ялгаруулж, дотоод орчны агаарын бохирдолд хувь нэмэр оруулдаг. Байгальд ээлтэй “ногоон будаг” нь ихэвчлэн VOC-ийн агууламж багатай байдаг бөгөөд энэ нь дотоод орчны агаарын чанарыг сайжруулахад тусалдаг.</li>
<li>Байгаль орчинд үзүүлэх нөлөөллийг бууруулдаг: Ногоон будаг нь байгаль орчинд ээлтэй материал, процессоор хийгдсэн байдаг тул байгаль орчинд үзүүлэх нөлөө нь энгийн будагтай харьцуулахад бага байдаг. Тэрээр органик болон дахин боловсруулсан материал ашиглаж, сэргээгдэх эрчим хүчний эх үүсвэр, хог хаягдлыг бууруулах замаар үйлдвэрлэгддэгээрээ ялгаатай.</li>
<li>Удаан эдэлгээтэй: Олон тооны эко будгууд нь бат бөх, удаан эдэлгээтэй байхаар бүтээгдсэн бөгөөд энэ нь урт хугацаанд засвар үйлчилгээ, дахин будахад мөнгө хэмнэх зэрэг давуу талтай.</li>
<li>Загварын илүү уян хатан байдал: Эко будаг нь олон төрлийн өнгө, өнгөлгөө, бүтэцтэй байдаг бөгөөд энэ нь таны байшингийн дотор засал, интерьерийг төлөвлөхөд илүү өргөн хүрээний сонголт олгоно гэсэн үг юм.</li>
<li>Тогтвортой туршлагыг дэмжих: Эко будгийг сонгосноор та будгийн зах зээлд байгаль орчинд ээлтэй практикийг дэмжиж, илүү тогтвортой ирээдүйд хувь нэмрээ оруулах боломжтой.</li>
</ol>
Байгальд ээлтэй будгийн төрлүүд:
<ol>
<li>Усан суурьтай будаг</li>
</ol>
Энэ төрлийн будаг нь зах зээл дээрх усан суурьтай бус будагтай харьцуулахад амархан задардаг. Ихэнх усан суурьтай бүтээгдэхүүнүүд нь задрах чадвартай бөгөөд химийн хорт бодис багатай байдаг. Тиймээс тэдгээр нь байгаль орчинд ээлтэй бөгөөд агаарын чанарт төдийлөн нөлөөлдөггүй. Энэхүү будгийг түрхэхэд та амархан амьсгалах боломжтой бөгөөд энэ нь таны будгийг гүйцэтгэгчид болон танай гэрт байгаа хүмүүст тохирсон байдаг. Усан суурьтай будаг нь янз бүрийн элементүүдийн нөлөөлөлд өртсөн гаднах будгийн хувьд илүү тохиромжтой.
<ol start="2">
<li>Ургамлын гаралтай будаг</li>
</ol>
Эдгээр будаг нь лаа, ургамлын ханд, давирхай, шавар зэрэг байгалийн нэгдлүүд болон эрдэс бодисуудыг ашиглан хийсэн байдаг. Хурц үнэр гаргахгүй бөгөөд хүн болон хүрээлэн буй орчинд үзүүлэх сөрөг нөлөө багатай. Ургамлын гаралтай бүтээгдэхүүн нь арьсны цочрол, харшилтай хүнд илүү тохиромжтой бөгөөд та модон гадаргууд болон дотоод засалд ашиглаж болно.
<ol start="3">
<li>VOC багатай будаг</li>
</ol>
VOC нь нүүрстөрөгчийн ялгаруулалтыг нэмэгдүүлж, эрүүл мэндэд хортой нөлөө үзүүлдэг. Түүгээр ч зогсохгүй VOC багатай бүтээгдэхүүн нь харьцангуй хурдан хатдаг. Эдгээр бүтээгдэхүүн нь гадна болон дотор талын фасад, хананд тохиромжтой.

How to choose high quality building materials /Overview of eco-friendly paint and safe construction materials/ ?

Ямар барилгын материал сонгох хэрэгтэй вэ? /эко будаг, аюулгүй материалын талаар ерөнхий мэдээлэл/ 

When the ventilation system works regularly and the rooms are only painted, entering the house after <a href="https://chrome-extension://efaidnbmnnnibpcajpcglclefindmkaj/https://www.cpsc.gov/s3fs-public/painting.pdf">2-3 days</a> will have relatively little damage to your health. However, after construction work such as replacing walls, floors, ceilings, etc., one should deep clean and measure the pollutants (radon, particles, volatile organic compounds, etc.) for 20-30 minutes at home with the indoor air quality sensor. After it’s reached the standard point, you will be able to move into the repaired place without any health risks.
Renovators should minimize exposure to airborne contaminants to minimize risk and facilitate rapid relocation. And when renovating, thorough <a href="https://www.cdc.gov/niosh/topics/indoorenv/construcactionsteps.html">planning</a> is required, such as:
<ul>
<li>No person shall be admitted during construction work, and only persons in protective clothing may enter with appropriate permits. Also, during the repair work, a barrier should be made to isolate the area.</li>
<li>With the help of ventilation systems (HVAC), a certain amount of dust can be reduced. Thus you can enter the area as soon as possible after construction. <a href="https://www.energy.gov/energysaver/ventilation">Ventilation system options:</a></li>
</ul>
<ul>
<li style="list-style-type: none;">
<ul>
<li style="font-weight: 400;">Natural ventilation: 
<ul>
<li style="font-weight: 400;">Natural ventilation is the uncontrolled flow of air in and out of the house through small openings or cracks. Opening windows and doors also provides natural ventilation, but many people keep their homes closed because they use central heating and cooling systems. Natural ventilation depends on the sealing of the house, outside temperature, wind, and other factors.</li>
</ul>
</li>
</ul>
</li>
</ul>
<ul>
<li style="list-style-type: none;">
<ul>
<li style="font-weight: 400;">Spot ventilation
<ul>
<li style="font-weight: 400;">Spot ventilation can remove indoor pollutants and moisture at its source, improving the effectiveness of the home&#8217;s ventilation. Spot ventilation is the use of localized fans, such as those used in kitchens and bathrooms. Intermittent or continuous ventilation rates for bathrooms of 50 or 20 cubic feet per minute and kitchens of 100 or 25 cubic feet per minute are recommended.</li>
</ul>
</li>
</ul>
</li>
</ul>
<ul>
<li style="list-style-type: none;">
<ul>
<li style="font-weight: 400;">Whole-House ventilation
<ul>
<li style="font-weight: 400;">A whole-house ventilation system provides controlled and uniform ventilation throughout the house. These systems are capable of providing fresh air by exhausting indoor air and using one or more fans and duct systems. There are 4 types of systems:</li>
</ul>
</li>
</ul>
</li>
</ul>
1. Exhaust ventilation systems work by depressurizing the building and are simple and cost-efficient.
2. Supply ventilation systems work by pressurizing the building and are relatively simple and inexpensive to install.
3. Balanced ventilation systems, when properly designed and installed, will not pressurize or depressurize the home. On the other hand, fresh air from outside and polluted air from inside are taken in and out in approximately equal amounts.
4. An energy recovery ventilation system is a controlled ventilation that reduces the costs of heating and cooling the ventilated air, thus minimizing the energy loss.

Агааржуулалтын систем тогтмол ажилласан болон өрөөнүүдээ зөвхөн будгаар будсан үед  <a href="https://www.cpsc.gov/s3fs-public/painting.pdf">2-3 хоног</a>ийн дараа байшиндаа ороход таны эрүүл мэндэд  үзүүлэх сөрөг нөлөөлөл харьцангуй бага байх болно. Харин хана, шал, тааз солих гэх мэт барилгын ажлын дараа маш сайн цэвэрлэж дотоод орчны агаарын чанар хэмжигч сенсороор гэртээ 20-30 минутын хэмжилт хийж, бохирдуулагч бодис (радон, тоосонцор, дэгдэмхий органик нэгдэл г.м) -уудыг хэмжиж, тэдгээр бодисууд стандарт хэмжээнд хүрсэн тохиолдолд та засвар хийсэн газартаа ямар нэгэн эрсдэл хүлээхгүйгээр нүүж орох боломжтой болно.
Засвар, шинэчлэлт хийж байгаа хүмүүс агаарт хорт бодис тархах нөхцөлийг хамгийн бага байлгахаар бүрдүүлж өгөх хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр учирч болох эрсдэлийг бууруулж, эргээд тухайн газартаа хурдан нүүж ороход тусална. Засвар, шинэчлэлтийн үед маш сайн <a href="https://www.cdc.gov/niosh/topics/indoorenv/construcactionsteps.html">төлөвлө</a>х хэрэгтэй. Үүнд:
<ul>
<li>Барилгын ажил эсвэл засварын үед ямар ч хүнийг оруулж болохгүй бөгөөд зөвхөн хамгаалалтын хувцастай хүмүүс, зохих зөвшөөрлийн дагуу орж болно. Мөн засварын ажлын үед тухайн газрыг тусгаарласан хаалт, хамгаалалтын бүс заавал хийнэ.</li>
<li>Агааржуулалтын систем (HVAC) -ийн тусламжтайгаар тодорхой хэмжээний тоосжилтыг бууруулах тул барилгын ажлын дараа аль болох хурдан тухайн газартаа орж болно. <a href="https://www.energy.gov/energysaver/ventilation">Агааржуулалтын системийн сонголтууд</a>:
<ul>
<li>Байгалийн агааржуулалт.
<ul>
<li>Байгалийн агааржуулалт гэдэг нь байшин доторх жижиг нүхнүүд эсвэл хагарлаар орж , гарч байгаа агаарын хяналтгүй урсгал юм. Цонх, хаалгыг онгойлгох нь мөн байгалийн агааржуулалтыг бий болгодог ч төвлөрсөн халаалт, хөргөлтийн систем ашигладаг тул олон хүмүүс байшингаа хаалттай байлгадаг. Байгалийн агааржуулалт нь байшингийн битүүмжлэл, гаднах температур, салхи болон бусад хүчин зүйлээс хамаардаг.</li>
</ul>
</li>
<li>Цэгэн агааржуулалт
<ul>
<li>Цэгэн агааржуулалтын систем нь дотор орчны бохирдуулагчид эсвэл чийгийг эх үүсвэрээс нь зайлуулж, байшингийн агааржуулалтын үр нөлөөг сайжруулж чадна. Цэгэн агааржуулалт нь гал тогооны өрөөний дээгүүр болон угаалгын өрөөнд ашигладаг сэнс зэрэг төвлөрсөн сэнсийг ашиглах явдал юм. Агааржуулалтын хурдыг угаалгын өрөөг минутад 50 эсвэл 20 шоо фут, гал тогооны өрөөг минутад 100 эсвэл 25 шоо фут агааржуулалтын давтамжтай сэнс сонгохыг зөвлөж байна.</li>
</ul>
</li>
<li>Байшингийн бүрэн агааржуулалт
<ul>
<li>Байшингийн бүрэн агааржуулалтын систем нь байшинг бүхэлд нь хяналттай, жигд агааржуулалтаар хангадаг. Эдгээр системүүд нь байшин доторх агаарыг гадагшлуулж цэвэр агаараар хангах чадвартай бөгөөд нэг буюу хэд хэдэн сэнс, сувгийн системийг ашигладаг. 4 төрөлтэй</li>
</ul>
</li>
</ul>
</li>
</ul>
<ol>
<li style="list-style-type: none;">
<ol>
<li style="list-style-type: none;">
<ol>
<li style="list-style-type: none;">
<ol>
<li>Exhaust агааржуулалтын систем нь барилгын даралтыг бууруулах замаар ажилладаг бөгөөд суулгахад харьцангуй энгийн бөгөөд хямд байдаг.</li>
<li>Нийлүүлэлтийн агааржуулалтын систем нь барилгад даралт үүсгэх замаар ажилладаг бөгөөд суурилуулахад харьцангуй энгийн бөгөөд хямд байдаг.</li>
<li>Тэнцвэртэй агааржуулалтын системийг зөв зохион бүтээж, суурилуулсан бол байшинд даралт үүсгэх эсвэл бууруулахгүй. Харин гаднах цэвэр агаар болон доторх бохирдсон агаарыг ойролцоогоор тэнцүү хэмжээгээр нэвтрүүлж, гадагшлуулдаг.</li>
<li>Эрчим хүчийг сэргээх агааржуулалтын систем агаарыг халаах, хөргөх зардлыг бууруулж, эрчим хүчний алдагдлыг багасгадаг.</li>
</ol>
</li>
</ol>
</li>
</ol>
</li>
</ol>

How long should I wait before entering the newly renovated area?

Хэдий хэр хугацааны дараа засвар хийсэн газартаа орж болох вэ? 

Not only does the smell of paint indicate that the entire house contains toxins, but if you experience symptoms such as headache, watery eyes, nausea, and nosebleeds when entering a new home, it is a sign that your body is being poisoned by the building materials.
If you must enter a building that has recently been renovated, is under construction, or is newly in use, the first thing you should do is to find the source of the pollutants, reduce it, and take measures to protect yourself.
<ol>
<li style="font-weight: 400;">Provide emergency ventilation in the room /use air purifiers every day, regularly open windows for airflow/</li>
<li style="font-weight: 400;">Measure the air quality of the room, and avoid entering the area in case of bad air quality</li>
</ol>
There aren&#8217;t many effective ways to protect your health when entering a renovated building, home, or office, but there are several ways to minimize the negative impact on indoor air quality during renovations. <a href="https://www.epa.gov/indoor-air-quality-iaq/best-practices-indoor-air-quality-when-remodeling-your-home">Among them</a>:
<ol>
<li style="font-weight: 400;">Correct the root cause of any problem. If you are trying to repair a paint, try to determine the underlying reason for the damage and find a solution, so as to not do any more repairs.</li>
<li style="font-weight: 400;">Be aware of lead. If you are going to repaint, you should choose eco-friendly and high-quality paint, and pay attention to the amount of lead. Read more here.</li>
<li style="font-weight: 400;">Avoid asbestos. This durable, strong, non-heat-conducting, and fire-resistant material is widely used in buildings, electronics, and household goods, but it is very harmful to health if the fibers of this mineral are dispersed in the air. Therefore, you should avoid using asbestos, and if you have to use it, get it done by a professional or contact a health advisor.</li>
<li style="font-weight: 400;">Protect against fungi and bacteria. Potential health effects and symptoms associated with mold include allergic reactions, asthma, and other respiratory illnesses. The key to controlling mold is moisture control. It is important to dry the repaired area within 24-48 hours to prevent mold growth. If you have mold in your home:</li>
</ol>
<ul>
<li style="list-style-type: none;">
<ul>
<li>Clean the mold and remove any excess water or moisture.</li>
<li>Repair leaking, plumbing, or other water sources.</li>
<li>Wash the hard surface where the mold has spread with detergent and water, and dry completely.</li>
<li>Absorbent materials (ceiling tiles, carpets, etc.) that become moldy must be replaced.</li>
<li>If the mold is covering too large an area, consult a professional.</li>
</ul>
</li>
</ul>
5. Avoid dust formation. Renovations should be done to create as little dust as possible, such as spraying walls, floors, and ceilings with water before sanding or scraping and covering the work area with a durable, protective fabric (e.g., plastic or poly tarps).
6. Provide ventilation. Given the detailed information earlier, it is recommended to carefully decide on the ventilation during the repair.
7. Protect yourself from odors and pollutants. Residents, especially children, should be kept away from the work area. Clear up the work area before they return. (Workers should wear appropriate protective clothing, stay clean, and avoid bringing dust home!) Use barriers (e.g., plastic sheeting or plastic sheeting over doors and other openings) to prevent the spread of contaminants into the home. If possible, apply a finish such as paint and sealings to exterior building materials, and go in after it dries.
8. Use proper storage and disposal practices for paints, solvents, cleaning materials, and asbestos-containing materials. These substances and materials should be tightly sealed after use. The place where these substances and materials are stored should preferably have a ventilation system, but should not be kept near heating or air conditioning equipment rooms. Use proper waste disposal methods to dispose of paint containing lead or mercury. Follow appropriate regulations when disposing of asbestos-containing materials.

Будаг нь үнэртсэн байшин тэр чигтээ хорт бодис агуулсныг илтгэх төдийгүй шинэ байранд ороход толгой өвдөх, нүд аргах, дотор муухайрах хамраас цус гарах зэрэг шинж тэмдэг илэрч байвал бие махбод барилгын материалд хордож буйн илрэл аж.
Хэрэв зайлшгүй тохиолдлоор саяхан засвар хийсэн, хийж байгаа байранд эсвэл шинэ ашиглалтад орсон байранд орох шаардлагатай болбол та хамгийн түрүүнд агаарын чанарт муугаар нөлөөлж буй эх үүсвэрийг олж түүнийг багасгах, өөрийгөө хамгаалах арга хэмжээ авах нь зүйтэй.
<ol>
<li>Тухайн өрөө, анги танхимд яаралтай агааржуулалт хийх /өдөр бүр агаар цэвэршүүлэгч ажиллуулах, тогтмол цонхоо онгойлгож агаар солилцоо явуулах/</li>
<li>Тухайн өрөө, танхимын агаарын чанарыг хэмжиж, муудсан тохиолдолд засвар хийсэн газарт орохоос зайлсхийх</li>
</ol>
Засвар хийсэн байр, байшин, оффистоо яаралтай орохоор тохиолдолд өөрсдийн эрүүл мэндээ хамгаалах үр дүнтэй арга төдийлөн байдаггүй боловч засвар хийж байх явцад дотоод орчны агаарын чанарт үзүүлэх сөрөг нөлөөллийг багасгах хэдэн арга бий. Үүнээс <a href="https://www.epa.gov/indoor-air-quality-iaq/best-practices-indoor-air-quality-when-remodeling-your-home">дурдвал</a>:
<ol>
<li>Аливаа асуудлын үндсэн шалтгааныг засах. Хэрэв та гадаргуу нь хууларсан, эсвэл муудсан будгийг засах гэж байгаа бол ямар шалтгаанаар ийм зүйл болсныг оновчтой тодорхойлж үндсээр нь асуудлыг шийдсэнээр, ахин засвар хийх шаардлагагүй болно.</li>
<li>Хар тугалганаас болгоомжил. Ахин будгаар будах гэж буй тохиолдолд эко, чанартай будаг сонгох тэр дундаа хар тугалганы хэмжээг анхаарах хэрэгтэй. Дэлгэрэнгүй мэдээллийг <a href="https://www.epa.gov/lead">эндээс</a> уншина уу.</li>
<li>Асбест (шөрмөсөн чулуу)-аас зайлсхий. Удаан эдэлгээтэй, бөх бат, халуун дамжуулдаггүй, галд тэсвэртэй энэ материал нь барилга байгууламж, цахилгаан бараа, гэр ахуйн бараанд өргөнөөр хэрэглэгддэг боловч агаарт энэхүү минералын нунтаг ширхэг нь тархвал эрүүл мэндэд маш хортой. Тиймээс аль болох асбестаас зайлсхийж хэрэглэхгүй байх хэрэгтэй бөгөөд зайлшгүй тохиолдолд хэрэглэхээр болбол мэргэжлийн хүнээр хийлгэх эсвэл мэргэжлийн байгууллагатай холбогдож зөвлөгөө аваарай.</li>
<li>Мөөгөнцөр, бактериас хамгаалах. Мөөгөнцөртэй холбоотой эрүүл мэндэд үзүүлэх болзошгүй нөлөө, шинж тэмдгүүдэд харшлын урвал, астма болон амьсгалын замын бусад өвчлөлүүд орно. Мөөгөнцөртэй тэмцэх гол зүйл бол чийгийг маш сайн хянах юм. Мөөгөнцөр үүсэхээс сэргийлж засвар хийсэн газрыг 24-48 цагийн дотор хатаах нь чухал юм. Хэрэв танай гэрт мөөгөнцөр үүссэн бол: Мөөгөнцрийг цэвэрлэж, илүүдэл ус эсвэл чийгийг зайлуулна.</li>
</ol>
<ul>
<li style="list-style-type: none;">
<ul>
<li>Ус гоожиж байгаа сантехник эсвэл бусад усны эх үүсвэрийг засах.</li>
<li>Мөөгөнцөр тархсан хатуу гадаргууг угаалгын нунтаг, усаар угааж, бүрэн хатаана.</li>
<li>Мөөгөнцөртэй болсон шингээгч материалыг (таазны хавтан, хивс гэх мэт) солих шаардлагатай.</li>
<li>Хэрэв хэт том талбайг хамарч байвал мэргэжлийн хүнээс зөвлөгөө авч, хэрэгжүүлээрэй.</li>
</ul>
</li>
</ul>
5.  Тоосжилт үүсэхээс сэргийл. Аль болох тоосжилт бага гарахаар засварыг шийдэх хэрэгтэй бөгөөд тухайлбал, хана, шал, таазыг зүлгүүрдэж, хусахаас өмнө ус шүршиж чийгтэй болгох, ажлын талбайг удаан эдэлгээтэй хамгаалалтын даавуугаар (жишээлбэл, хуванцар эсвэл поли брезент) хучих гэх мэт.
6. Агааржуулалтыг хангах. Энэ талаар дэлгэрэнгүй мэдээллийг өгсөн тул засвар хийх үедээ агааржуулалтыг сайтар шийдэхийг зөвлөж байна.
7. Үнэрт бодис болон бусад бодисоос өөрсдийгөө хамгаалах. Оршин суугчид, ялангуяа хүүхдүүдийг ажлын талбайгаас хол байлгах шаардлагатай. Тэднийг буцаж ирэхээс өмнө ажлын талбайг цэвэрлэ. (Ажилчид зохих хамгаалалтын хувцас өмсөж, цэвэрхэн байж, гэртээ тоос шороо авч явахаас зайлсхийх хэрэгтэй!) Бохирдуулагч бодисыг гэрт тархахаас сэргийлэхийн тулд хаалт (жишээ нь, хаалга болон бусад нүхэнд гялгар наалт наах, хуванцар хавтан тогтоох гэх мэт) ашиглах хэрэгтэй. Боломжтой бол гаднах барилгын материалд будаг, чигжээс гэх мэт өнгөлгөөг түрхэж, хатсаны дараа гэртээ хүүхдүүдээ оруулаарай.
8. Будаг, уусгагч, цэвэрлэгээний материал, асбест агуулсан материалыг зохих ёсоор хадгалах, устгах арга техникийг ашигла. Эдгээр бодис, материалыг хэрэглэсний дараа сайтар битүүмжилнэ. Эдгээр бодис, материалыг хадгалж буй газар нь агааржуулалтын системтэй байвал зохимжтой бөгөөд гэхдээ халаалт, агааржуулалтын төхөөрөмжийн өрөөний ойролцоо байлгахгүй. Хар тугалга, мөнгөн ус агуулсан будгийг устгахын тулд зохих хог хаягдлыг зайлуулах аргыг ашиглаарай. Асбест агуулсан материалыг хаяхдаа зохих дүрэм журмыг дагаж мөрдөнө.

What measures should be taken if you have to enter the place urgently?

Хэрэв яаралтай засвар хийсэн газартаа орохоор бол ямар хариу арга хэмжээ авах вэ?

Nausea, dizziness, diarrhea, vomiting, weakness, and muscle spasms may occur due to chemical substances, such as paint, glue, varnish, thinner, paste additives, acid, alkali, and radioactive substances. Moreover, long-term exposure can cause mental abnormalities, addiction, loss of concentration, irritability, impaired eyesight, and hearing, inflammation of the liver and stomach, hardening and narrowing of cerebral vessels, necrosis of nerve tissue, memory loss, serious chronic diseases, and immunodeficiency.
If lightly poisoned, it is necessary to wear a mask and leave the affected area as soon as possible. Also, one should ventilate in order to remove the toxic substances in the air.
In case of serious poisoning, seek medical care as soon as possible.

Химийн бодис буюу будаг, цавуу, лак, шингэлэгч, зуурмагийн нэмэлт, хүчил шүлт, цацраг идэвхт бодис ба бусад зүйл, эд материалаас үүссэн хорт хий, үнэрт хордсоноор дотор муухайрах, толгой эргэх, суулгах, бөөлжих, бие сульдах, ам цангах, шөрмөс татах зэрэг хөнгөн шинж тэмдэг илрэх ба удаан хугацаанд гүн хордлогод орвол сэтгэц хэвийн бус болох, донтох, анхаарал төвлөрөл алдагдах, уур уцаартай болох, нүдний хараа, сонсгол муудах, элэг ходоод үрэвсэх, тархины судас хатуурах, нарийсах, мэдрэлийн эд эсийн үхжил үүсэх, ой санамж алдагдах, дархлаа эрс сулрах зэрэг хүнд архаг хууч өвчтэй болох эрсдэлтэй.
Хэрэв хөнгөн хордсон бол аль болох түргэн тухай газраас гарах, маск зүүх, агаар сэлгэлт хийх зэргээр үнэр, хорт бодисыг зайлуулах шаардлагатай
Хэрэв гүн хордлогод өртсөн бол аль болох яаралтай эмнэлгийн тусламж авах шаардлагатай.

What steps should you follow if you are exposed to hazardous conditions?

Хэрэв хортой нөхцөлд өртсөн бол өөртөө ямар арга хэмжээ авах вэ? 

I pledge to protect indoor air quality, both for my own well-being and that of others, by selecting high-quality materials that adhere to construction standards during building projects, thereby minimizing exposure to harmful chemicals.

I pledge to Let's use safe construction materials

Additional Resources

explore

Get Involved

About Us

join the conversation

explore

Get Involved

About Us